捻挫などの治療は、怪我をしていかに早く治療するかが大切で、程度によってはギプスなどの固定が必要な場合もあります。 怪我しても今はあまり痛くない、まだ腫れてないと思い放置してしまうと、どんどん症状が悪くなり日常生活やスポー…
